Somasona®
Balance und Synchronisation im Zusammenspiel
Eine einzigartige und von uns neu entwickelte Kombination aus Fasziendehnung und Klangarbeit.
Somasona® Gruppenstunden
In der SOMASONA® Gruppenstunde wechseln sich Aktion und Rezeption mit einander ab. In den aktiven Phasen werden Sie durch sanfte, fließende Bewegungsformen geführt, um in den anschließenden Ruhephasen von den Klangwelten der monochromen Saiteninstrumente umhüllt zu werden. Erfahren Sie Balance und Synchronisation im Zusammenspiel.
Somasona® Solo/Duo
In einer etwa 75-minütigen Session können sie erleben, wie Sie innerlich und äußerlich eingestimmt werden: Abwechselnd werden Sie mit individuell auf Ihre Bedürfnisse angepassten hands on mobilisiert und gedehnt und mit dem obertonreichen Klang verschiedener Körpertamburas bespielt. Diese Behandlung, die im wahrsten Sinne des Wortes „unter die Haut geht“, können Sie sowohl allein als auch als Duo genießen.
Somasona® Workshop
In Kürze werden wir auch Workshops im Miniformat (3 Std.) und auch für intensiveres Eintauchen Wochenendworkshops. Je nach Thema wird es auch hier immer sanfte Bewegungssequenzen aus dem Qigong, der myofaszialen und der Atemarbeit geben im Wechselspiel mit Einheiten der rezeptiven Klangwelt. Ebenso wird der Atem auch in Summen, Töne geben – den eigenen Klang zu erleben.
Summen ist nachgewiesenermaßen ein hervorragendes Mittel, aus seinem Gedankenloop herauszutreten.
SAVE THE DATE 17. bis 19.Juli 2026
Eine Auszeit der besonderen Art – Bewegung, Klang, Ruhe, Reflexion, Rückzug, Innehalten
an einem Ort der Ruhe inmitten der Natur
knapp 2 Std von Hamburg im Wendland im „Haus der Möglichkeiten“